吸烟伤肺是很多烟民都知道的，但是又戒不了，还想护肺，那么烟民服用纳米硒能护肺吗？这是很多烟民所关注的。
　　能起到护肺作用
　　因为硒元素对于身体的五脏功能有很好的补益作用，能让脏腑功能有所提高，烟民长期吸烟之下，必然会对肺功能有所损伤，老烟民更是有胸闷呼吸不畅的感觉，其实都是因为肺功能的下降，硒元素让肺功能有所提高，改善胸闷和呼吸不畅，所以从这一点来说，也是有很好效果的，但也只是起到稍微平衡的作用，而且烟民一般都有身体缺硒的表现，所以也就需要长期补硒，才能对吸烟的危害进行相应的对抗。
　　清除肺中积痰
　　长期吸烟的烟民在肺中都有积痰，只有把积痰清理出来才会有肺部的真正健康，但是想要清除积痰也是有一定难度的，而在烟民服用纳米硒的情况下，也就能有相应的效果，因为它在提高肺功能的同时，也有通络的作用，在肺部宣发能力提高之时，经络又很通畅，最终也就能对积痰进行相应的排出，所以从这一点来说，烟民服用纳米硒也是有很大好好处的。
　　虽然烟民服用纳米硒有一定的护肺效果，能对自己的肺部宣发功能有所提高，而且在提升肺功能的同时，也能让肺部的积痰清理出来，但这也只是暂时的，想要让自己有真正健康的肺，还是应该戒烟，戒烟之后再补硒就能有真正健康的肺。