纳米硒能对身体有多方面的作用，但是纳米硒提升细胞活力却是最被人所重视，因为提高细胞活力有多方面的好处，那么有哪些好处呢？
　　①增强自身免疫力
　　身体的健康程度是由免疫力所决定的，但是当身体细胞活力不高时，免疫力也跟着下降，所以二者之间是同位的。有些人平时感冒发烧的频率高，正是因为细胞活力不足之下，失去了抗体。而且细胞活力低的人群，一般平时都不太爱运动，这样会让健康程度降低。
　　②提高工作效率
　　当今这个是一个高压力时代，每一个人都面临着大量的工作，所以也就要有更高的工作效率，而在细胞活力不高的情况下，平时都不喜欢活动，也就难有更高的工作效率，而在纳米硒提升细胞活力的情况下，身体的工作频率得到提高，同时注意力也和大脑运转环境都在整体提高。
　　③改善精神面貌
　　平时都说人活一团精气神，而当身体的细胞没有活力时，也就难以做到这一点。有些人就会让人看着不舒服，有些是皮肤上的，这一点对于女性来说很重要，当细胞活力不足时，皮肤质量也会跟着下降。而男性在没有活力之下，也难让人喜欢。
　　所以，纳米硒提升细胞活力很重要，它不只是和身体的健康相关，和平时的工作、生活等等都有直接的关系，所以感觉到自己的细胞活力不足时，也就要及时补硒。