硒元素是体内的重要元素，经过纳米制备的纳米硒对身体也就更为重要了，纳米硒能调节全身，改善多方面的不适，那么它能改善哪些方面的不适呢？
　　1、皮肤上的不适
　　有很多人会出现皮肤上的问题，比如皮肤长期干燥，补水类的化妆品用了很多也不管用，还有的年纪轻轻就有暗斑、暗黄等等，其实这和体内硒元素不足有关系，因为硒元素能对皮肤进行全方面调节，特别是长期面对电脑工作的，受辐射影响，皮肤的质量会更差，有些皮屑都一层一层的掉。
　　2、肠胃上的不适
　　有些人总是出现肠胃问题，有不思饮食或者是刚一吃就饱，没多久又饿等，还有的会长期大便稀溏或者干燥等等，其实也都是肠胃功能不好。既然纳米硒能调节全身，能不能对肠胃进行调节呢？自然是能的，因为在肠胃消化过程中，硒元素有全方面的参与，所以它能对肠胃不适进行调节。
　　3、精神上的不适
　　还有一些人平时精神不好，刚刚工作一会儿就很累，还有的是白天想睡，夜里睡不着，更有的会莫名烦躁等等，其实都是精神上的不适。这也是和身体内硒元素不足有关系，身体缺硒时就会影响睡眠，睡眠不足就会让影响精神，而且缺硒时，身体细胞的活性下降，整个人也就失去了活力。
　　因为纳米硒能调节全身，能对身体的很多方面不适进行调节和改善，除了上面所说，血液循环系统、呼吸系统等等方面的不适，都可以通过纳米硒来改善。